在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议，以及行走的力量，最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。
人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天读后感这本书对我影响很大，我开始反思自己的人生，后悔这么多年都没有努力培养自己的硬实力。
文章条理清晰，逐层递进。作者以自身为例，从目标建立，时间管理到如何高效学习来告诉我们如何卓有成效的过好每一天。
目标建立首先问自己几个问题
对自己的前半生满意吗？在年轻时有遗憾吗？如果你还年轻，你想做什么？
你的核心竞争力是什么？这几个问题让人开始回顾自己的人生轨迹，不禁感叹自己荒废时光。
使用七个人物法确定自己的目标。
谁是我最想成为的人？
他们的三个硬实力是什么？找出频繁出现的三个词，确立自己的目标
在过去，我一直很迷茫，不知道自己的目标是什么，通过七个人物法我找到了我最渴望的事就是学好英语，这就是我重要的目标，我要培养的硬实力。
文中反复提到
灵魂如果没有明确的目标，就会丧失自己是的，在我逝去的那么多年里，因为漫无目的，所以我一直很迷茫很堕落，干什么事都是三天打鱼两天晒网。导致现在碌碌无为，没有属于自己的硬实力。一个清晰的有规划的目标，才能让人有动力去一步步实现它。
时间管理有了目标以后，我们需要制定计划。时间管理中有四大方法：目标分解法，单点突破法，核心竞争力法制，自我激励法。
目标分解法：将我们的人生目标一步步向下分解，制定年计划，月计划，周计划，日计划。每天都问问自己自己的目标是什么，每天晚上睡前思考日计划，早上进行实施。一个人安安静静地坐下来思考自己的计划，用笔和纸写下来，每天都要思考，随时补充，逐步完善自己的计划。
目标制定时还需考虑以下几点
自己的目标到底是什么？自己可以投入多少时间？现有水平是什么？财务预算是多少？可行性分析
单点突破法：计划，实施，总结，评估。
最好的时间管理就是计划实施总结评估，再计划循环反复。
核心竞争力：硬本领，当你与他人竞争的时候，任何人无法在这个领域与你抗衡，你具有不可替代性。
自我激励：有时我们会遇到挫折，或者在目标执行过程中不能及时获得反馈导致自信心下降，一定要学会自我调节自我鼓励，保持良好的心态。
高效学习要学会思考总结反馈
抓住机会实践，实践出真知，学习就是为了使用。实践能够迅速反馈我们的学习成果。考察自己是否学会某个知识点时，就去教别人，当你将知识点通过自己的话，教会别人时，你也算是掌握这个知识点。
学会知识整合能力，构建知识网络。学会刻意训练自己的归纳能力。比如学习英语时，问问自己需要达到什么样的程度，然后从听书读写各方面去学习，明确自己各方面学习的程度，然后综合起来训练。
总结这本书给我最大的收获是让我明白了自己的目标是什么，这么多年我一直很迷茫，一直不知道自己能做什么，渴望什么。通过这本书我有了大致清晰的奋斗目标，明白了如何做计划，明白了早起坚持和总结思考的重要性。要经常问自己目标是什么，为什么要这么做，要如何做。计划执行思考再计划，抓住一切能够锻炼自己的机会，不要胆怯，要懂得自我激励。当你培养出自己的核心竞争力，自信心自然就会有的。所以一定要改变，一定要坚持，只有自己才能拯救自己。朝着自己的目标一步步努力。
今年目标英语，独立思考能力。