《奇特的一生（精装珍藏版）》读后感1600字

2019NO.3 最近因为《秋叶：如何高效读懂一本书》中的介绍，看了《奇特的一生》，一部以真人真事为素材写出的纪实散文，本以为会是讲述时间管理的方法论，但其实是讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫的传记，他的生活可以一小时一小时地回顾，从1916年开始记日记到去世的那一天，一天也没有间断过（革命时期，战争年代，住院时，出门考察途中的火车等等情况）！说实话，看到后面觉得挺无聊的，枯燥，一度看不下去，很佩服作者能够通过一大堆的资料，还原柳比歇夫56年一直坚持做的事。柳比歇夫通过记录每个事件的花销事件，通过统计和分析，进行月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，提高对时间的利用效率。

我们的记忆是靠事件来回忆，我们的生活是拿事件做标志。只有记录下来，我们才可能抓住变幻无常、流水飞逝的日常生活，抓住我们没有觉察到的、损失掉的、不知去向的时间，而不是到明年的年初想想前年立下的今年没有完成的任务，再唱一首《时间都去哪儿了》，然后再继续荒废每天的24小时。

他的时间统计法最大的特点是：他不仅坚持每天写自己的时间清单，还做了时间不同用途的分类详细清单，每天每个周末每个月每个季度每年，他都会汇总统计自己的时间支出，核算自己用在工作上的有效时间是多少。

日记的格式：某年某月某日某事，花费多少小时，多少分钟。

总结一下《秋叶：如何高效读懂一本书》里关于柳比歇夫的问题

1.为什么柳比歇夫能如此自律？

因为他拥有伟大的目标，致力于昆虫分类，这个工作的工作量太大，大到他一再压缩他的野心，把分类的目标从昆虫压缩到一个小门类。只有拥有伟大的目标的人，才能真正感受到浪费时间的可耻。

所有伟大的目标，必须分解成为一系列可以看到的步骤，你每天推进一点点，就会离目标近一点点，这种不断推进的感觉会让你更好地坚持你的目标。不是马上就能实现的目标，而是你伸手够不到，需要全力起跳才能够到的目标。“Rome was not built in a day”“一口气吃不成个大胖子”，一点点来，逐步完成，不放弃自己，才能慢慢看到希望。

2.如何像柳比歇夫一样知道时间的长度？

有意识的训练自己，对时间建立感觉，在需要看时间之前，先问问自己现在几点了，然后再看表。

3.怎样记录时间清单才有用？

明确找到自己时间管理的目标（是统计每天有效工作的时间长度还是其他），合理安排碎片时间（保证安全的情况下，多利用碎片时间，如背单词，上下班路上可以听，洗澡时可以外放，跑步运动时也能听，蹲马桶时也能顺便记几个等。减肥，如果不远，走路上下班，爬楼梯代替电梯，看电视的时候做几组深蹲等等）。

4.用时间框架来安排时间，而不是事件驱动？

眼光放长远，用一生的时间当一个整体的框架来利用和规划，而不仅仅是规划明天、下周，或者是一年的工作。

5.紧张的工作和享受生活有矛盾吗？

越是紧张的工作，越是压力大，越需要工作之外的活动来排解压力，让自己获得能量继续投入工作。越是压力大，越要忙里偷闲安排别的事情。

之所以觉得有矛盾，大致是陷入了死循环。越觉得压力大，越把时间全部用于对付压力，越是把时间用来对付压力，越觉得生活无趣，越觉得生活无趣，越对压力索然寡味无力挑战，越是无力挑战，越是整个人身心疲惫，效率低下。

6.如何才能更好地成长？

我们研究别人的时间管理方法，本质上是通过种种对比分析，找到自己的时间管理方法。市面上提供了形形色色各种各样的时间管理法：艾力的34枚金币时间管理法，博恩崔西的吃掉那只最丑的青蛙时间管理法，劳拉范德卡姆的时间管理手账，还有知乎上各种时间管理的精华帖。这些都是他们根据自己的情况总结出来的，照搬别人的观点，不顾自己的真实情况，像柳比歇夫这种苦行僧式的生活不能适合所有人，适合自己实际情况，能达成自己目标的，可以让自己感到幸福的，就是好的方法。